– Bine ai venit in Rai. Dar inainte sa te instalezi, se pare ca avem o problema. Vezi tu, esti un director de la resurse umane renumit si nu suntem prea siguri ce sa facem cu tine.

– Nici o problema, doar lasati-ma inauntru si gasim noi ce sa facem.

– As vrea eu, dar am ordine de sus. Va trebui sa petreci o zi in Iad si una in Rai si apoi vei alege in care din ele ai vrea sa-ti petreci eternitatea.

– De fapt eu m-am decis. Prefer sa raman in Rai.

– Imi pare rau, regulile sunt reguli, va trebui sa petreci cate o zi in fiecare. Prima zi va fi cea petrecuta in Iad.

Si astfel Sf. Petru o pune intr-un lift si o duce direct in Iad.

Usile s-au deschis si ea s-a gasit calcand pe iarba verde a unui teren de golf minunat. Mai departe era un local si in fata ei erau multi dintre prietenii ei – directori cu care lucrase si toti au intampinat-o cu bucurie. Au alergat toti spre ea, au sarutat-o pe ambii obraji si au discutat despre vremurile trecute. Au jucat o runda excelenta de golf apoi seara s-au dus in local unde a mancat o cina excelenta formata din friptura si homari. A facut cunostinta si cu Diavolul care era de fapt un tip de treaba (chiar dragut) si s-a distrat de minune spunand bancuri si dansand. Toti au dat mana cu ea si si-au luat ramas bun in timp ce se urca in lift.

Urmatoarele 24 de ore si le-a petrecut in Rai odihnindu-se pe nori si cantand la harpa.

S-a distrat de minune, si cele 24 de ore au trecut fara sa-si dea seama.

Sf. Petru a venit si a luat-o.

– Deci, ai petrecut o zi in Iad si una in Rai. Acum alege-ti eternitatea.

– Nu credeam c-am sa spun asta, adica, in Rai a fost foarte frumos, dar cred ca m-am simtit mai bine in Iad. Asa ca Sf. Petru a escortat-o la lift, si directoarea s-a reintors in Iad. Cand usile s-au deschis, s-a gasit stand intr-un peisaj dezolant, pustiu, acoperit cu gunoi si mizerie.

Prietenii ei erau imbracati in zdrente si colectau gunoiul in saci.

Diavolul a venit si el si si-a pus bratul in jurul ei.

– Nu inteleg, spuse femeia tremurand, ieri cand am fost aici era un teren de golf si un local unde am

mancat homar, am dansat si m-am simtit bine. Acum nu mai e decat pustiu si gunoi, iar prietenii mei sunt toti mizerabili.

Diavolul s-a uitat la ea si a zambit.

– Ieri te recrutam. Azi esti angajata……….

Un psiholog ii invata pe cursantii sai despre “managementul stresului”. A luat un pahar de apa si s-a plimbat prin sala…in liniste. Toata lumea astepta o întrebare de genul – este pe jumatate plin sau pe jumatate gol. La un moment dat s-a oprit, a ridicat paharul si si-a intrebat auditorii:

– Cat de greu este acest pahar cu apa?

Mirati, cursantii au dat raspunsuri intre 250 si 500 ml.

Raspunsul psihologului a fost urmatorul :

– Greutatea absoluta nu conteaza. Conteaza cat timp il vei tine ridicat. Un minut – nici o problemă. O ora – o durere de brat. O zi – iti paralizeaza bratul. In fiecare din aceste 3 cazuri greutatea paharului nu se schimba. Se schimba doar durata, timpul… si cu cat e mai lung, cu atat mai greu este paharul.

Stresul si grijile din viata sunt asemenea paharului cu apa. Daca te gandesti putin la ele… nu se întampla mare lucru. Daca te gandesti mai mult la ele… incepe sa te doara sufletul. Daca te gandesti tot timpul la ele – iti paralizeaza mintea, nu mai poti sa faci nimic.

De aceea este important sa te eliberezi de stres.

Cand ajungi acasa pe seara… lasa-ti grijile deoparte. Nu le purta cu tine in noapte.

Pune paharul jos!

Jim Bagnola

Cum am putea defini un Leardership eficient si corect ? Ce diferente sau ce asemanari exista intre Leadershipul romanesc si cel international?

            Intalnim de-alungul vietii zeci de modele perene de leadership. Suntem mereu sub influenta zecilor de experti care ne povestesc modelele lor de succes si ce inseamna sa fi un bun Lider. Avem o tehnica, o notiune, un stil de viata care graviteaza in jurul notiunii de Leadership. Dar oare ce presupune, ce reprezinta cu adevarat acest Leadership? Acestea au fost cuvintele lui Petru Pacuraru cu care a invitat participantii la Speak Up sa discute pe baza temei: Leadership romanesc vs Leadership international.

Am putea crede ca Leadershipul este doar pentru anumiti oameni, ca te nasti cu aceasta calitate de a fi un “ bun Lider”. Si totusi Leadershipul este de fapt o abilitate care se formeaza prin educatie, experienta si interactiune intre oameni, nu este un act care se intampla peste noapte, necontrolat. Sa fi un bun Lider presupune timp.

Oamenii au tendinta sa fie niste actori, sa copieze modele , in incercarea de a fi buni lideri. Dar ceea ce face diferenta este Autenticitatea, capacitatea de a fi tu insuti. La baza oricarui comportament stau pe langa nevoi si motivatie si valorile, acele lucruri in care tu crezi cu adevarat. Valori care fie sunt dobandite, le-am invatat fie am ales sa ni le insusim si in care credem. In absenta unei concordante intre valorile si actiunile noastre nu putem vorbi despre autenticitate.

Trebuie sa fi mai intai un lider pentru tine, sa actionezi conform valorilor tale. Asta inseamna autenticitate in Leadership.

Petru ne-a invitat sa ne gandim care sunt valorile importante dupa care ne ghidam in viata: dragoste, echilibru, implinire, libertare, integritate, perseverenta, hotarare, onestitate, succes, competitie? Prin care dintre aceste valori ne identificam si cat de des actionam in directia lor? E important ca actiunile noastre zilnice sa fie in acord cu valorile noastre cele mai profunde.

” Daca banuiesti ca esti un Lider , dar nimeni nu te urmeaza, atunci nu esti un Lider!” Eficienta Leadershipului depinde in mare masura de modul in care Liderii isi definesc, urmeaza si impartasesc viziunea catre followeri. Asadar eficienta stilului de Leadership depinde de acesti followeri, de persoanele care aleg sa te urmeze si sustina pentru ca ai stiut cum sa ii determini, inspiri, motivezi sa te urmeze. Oamenii nu pleaca din companii doar datorita banilor, ci de multe ori pleaca pentru ca valorile lor nu coincid cu cele ale companiei si cu stilul de leadership.

Lansandu-se intrebarea : “ Prin ce difera leadershipul romanesc de cel international?” participantii la Speak up au definit Leadershipul romanesc ca fiind unul autoritar, rigid, pe cand cel international mai flexibil. In timp ce Leadershipul romanesc incearca sa dezvolte individul in mai multe directii ca sa se adapteze contextului organizational si social, cel international este axat pe dezvoltarea individului in functie de aptitudinile si preferintele lui. In Romania, liderul e vazut ca un sef pe cand in strainatate este vazut ca un membru al echipei. Leadershipul romanesc este focusat pe greseli, in schimb in schimb cel de-al doilea pe rezultate. Leadershipul romanesc e descris si ca fiind precaut, orientat catre interactiune umana, comunicare ineficienta, supracontrol, iar cel international presupune atitudine diplomatica, interes pentru angajati, incredere, autonomie si independenta, stare de bine si rezultate.

Pe echipe participantii au gasit urmatoarele diferente intre leadershipul romanesc si cel international:

Exista mii de pareri despre cum ar trebui sa fie un Lider. Dar important este:

• Sa fi autentic in timp ce conduci
• Sa fi tu primul pe care il conduci
• Sa pui oamenii pe primul loc                                                  Principii
• Sa iti creezi precedente de succes

Restul sunt doar mituri:

o   Lideri care conduc singuri

o   Acelasi Leadership in orice situatie

o   Leadershipul se bazeaza pe obiective standard

o   Followershipul este o pozitie defavorizanta

A fost o seara in care am acumulat mai multe informatii despre Leadership, in care am interactionat unii cu altii si am dezbatut subiectul Leadership romanesc vs Leadership International dar mai ales o seara in care ne-am simtit bine si am ramas cu zambetul pe buze.

Multumim Petru!

Multumim dragi participanti!

Negocierile dintre membrii de sindicat si angajator au intrat in impas. Sindicatul neaga cu putere ca lucratorii abuzeaza in mod flagrant de prevederile cu privire la concediul medical stabilite prin contractul colectiv de munca.

Intr-o dimineata, la masa negocierilor, seful companiei arata editia curenta a ziarului local:

”Acest om nu a venit ieri la serviciu, anuntandu-ne ca este bolnav!”

Acolo, chiar pe prima pagina, presupusul bolnav era fotografiat pe podiumul unui concurs local de pescuit, unde castigase locul al treilea.

In camera s-a asternut tacerea. Un sindicalist o sparge brusc:

„Extraordinar! Ganditi-va ca ar fi putut castiga locul intai, daca nu nu ar fi fost bolnav!”

1.Urmează-ți curiozitatea

“ Nu am un talent special. Sunt doar un curios pasionat.”

– Ce îți stârnește curiozitatea?

Sunt curios ce anume face ca o persoană să reușească acolo unde alta eșuează. Acesta este motivul pentru care am studiat ani la rând succesul.

– De ce anume ești cel mai curios?

Urmărirea sursei curiozității tale este cheia succesului tău.

 2. Perseverența este inestimabilă

“Nu sunt atât de inteligent, ci doar stau mai mult timp să mă gândesc la problemă”.

Ești hotărât să perseverezi până vei ajunge la destinație? Se spune că adevărata valoare a unui timbru postal este că stă lipit de plic până ce acesta ajunge la destinație. Fii precum timbrul poștal: termină cursa pe care ai început-o, perseverează până ajungi la destinație.

 3. Concentrează-te asupra prezentului

“Orice barbat care conduce o mașina în timp ce sărută o fată frumoasă, nu acordă sărutului atenția cuvenită”.

Poți face orice, dar nu toate odată. Învață să fii prezent acolo unde te afli; dă 100% în tot ceea ce faci.  Concentrarea energiei înseamnă putere și aceasta este diferența dintre succes și eșec.

 4.Imaginația este o unealtă foarte puternică

“Imaginația este totul.  Este avanpremiera farmecului viitor al vieții. Imaginația este mai importantă decât cunoașterea”.

Einstein spunea că “adevăratul semn al inteligenței nu este cunoaștere, ci imaginația”.  Exersează-ți imaginația zilnic, nu lăsa o asemenea forță puternică să fie latentă.

 5.Fă greșeli

“O persoană care nu a făcut niciodată o greșeală, nu a încercat niciodată nimic nou”.

Nu-ți fie frică să faci greșeli. O greșeală nu este un eșec. Greșelile te pot face mai bun, mai inteligent, mai rapid, condiția fiind să înveți din ele. Poți tripla cantitatea de greșeli pe care le faci, dacă înveți din ele, vei avea succes.

6.Trăiește clipa

“Nu mă gândesc niciodată la viitor – va veni cât de curând”.

Singurul mod bun de a întâmpina viitorul este să fii prezent cât de mult poți, “în prezent”. Nu poți schimba ce a fost ieri și nu știi ce va fi mâine, așa că este foarte important să-ți concentrezi toate eforturile pentru “prezent”.  Este singurul care contează, este singurul existent.

7.Creează valoare

“Straduiește-te, nu să fii un om de succes, ci să fii un om de valoare”.

Nu te strădui să încerci să fii un om de succes, petrece-ți timpul încercând să creezi valoare. Dacă ești valoros, vei atrage succesul. Descoperă-ți aptitudinile și talentele pe care le ai, învață să le folosești  într-un mod care să aducă beneficii altora și succesul va veni de la sine.

8.Nu te aștepta la rezultate diferite dacă nu schimbi nimic

“ Nebunie: să faci același lucru în mod repetat și să te aștepți la rezultate diferite”.

Nu poți face aceeași muncă de rutină în fiecare zi și să te aștepți să ai rezultate diferite.  Pentru a-ți schimba viața, trebuie să te schimbi mai întâi tu, să-ți schimbi gândirea și acțiunile.

9.Cunoașterea vine din experiență

“ Informația nu este cunoaștere. Singura sursă de cunoaștere este experiența”.

Poți discuta un subiect, dar discuția îți va oferi doar o înțelegere filosofică a subiectului. Trebuie să experimentezi acel subiect pentru a-l cunoaște.

Care este lecția? Nu pierde prea mult timp ascuns după informații, ieși afară și fă-o! Experimentează și vei obține cunoașterea neprețuită.

10. Învață regulile și apoi joacă mai bine

“ Întâi trebuie să înveți regulile jocului. Apoi trebuie să joci mai bine decât oricine”.

Trebuie să faci două lucruri: primul este să înveți regulile jocului pe care îl joci. Nu este foarte incitant, dar este vital.  Al doilea este să joci mai bine decât oricine altcineva.  Fă aceste lucruri și succesul va fi al tău.

]]> https://hr-step-up.ro/10-lectii-de-viata-de-la-albert-einstein/feed/ 0 https://hr-step-up.ro/human-resources-goes-like-this/ https://hr-step-up.ro/human-resources-goes-like-this/#respond Tue, 13 May 2014 07:07:04 +0000 http://blog.hr-step-up.ro/?p=1518

]]>

Într-o zi olarul întâlni un călător care îi spuse că într-un sat vecin trăieşte într-o colibă un înţelept care poate să-ţi ofere orice răspuns. Ce era ciudat la el era că nu ieşea niciodată din colibă şi nici măcar nu vorbea. Cel care dorea să-i pună o întrebare trebuia să bată la uşă apoi să deschidă un oblon îngust prin care se vedeau în semi-întunericul dinăuntru doar ochii înţeleptului mut. Apoi trebuia să-i pună o întrebare, iar înţeleptul îi răspundea din ochi, omul putea citi răspunsul în expresia acestora.

Auzind asta, olarul alergă imediat în satul vecin, la coliba cu pricina. Ciocăni uşor, apoi trase oblonul de pe uşă. Prin fanta îngustă, văzu cu greu nişte ochi ce îl priveau din întuneric. Îi puse pe nerăsuflate întrebarea: „Cum pot să ajung să prosper în marea Cetate?” apoi se uită cu atenţie la expresia celui dinăuntru. Şi văzu nişte ochi plictisiţi..nepăsători, total indiferenţi.
În acel moment realiză că aşa a fost şi el faţă de meseria lui, leneş şi nepăsător!

Îşi spuse: „Până acum am stat şi am aşteptat şansa ideală, să mă lovească din senin. Dar răspunsul e foarte simplu, trebuie să muncesc eu mai mult pentru a mă apropia de ţelul meu!”
“Oare câţi oameni fac aceeaşi greşeală?” se mai întrebă el. „Peste tot văd oameni care se plâng de lipsa de şansă în loc să pună mâna şi să facă ceva..”

 În următoarele luni începu să modeleze oale şi ulcioare zi de zi, pe care le vindea în satele apropiate, şi rezultatele nu întârziară să apară. Deja câştiga bine, iar o mare parte din bani îi punea deoparte pentru a-şi permite să se mute în Cetate. Cu toate astea, îşi dădea seama că nu era suficient şi în acest ritm i-ar fi trebuit ani întregi. Şi pe deasupra, la sfârşitul zilei nu se simţea împlinit de munca lui.

Aşa că porni iar spre coliba înţeleptului mut, gândindu-se cu nerăbdare la reîntâlnire. Coliba arăta la fel, în paragină, puteai să juri că nu locuieşte nimeni acolo. Bătu în uşă după obicei, apoi trase oblonul şi puse întrebarea cu ardoare: „Cum pot să vând mai mult pentru a-mi permite să plec în marea Cetate?” Ochii dinăuntru erau trişti, obosiţi, lipsiţi de lumină.

„Privirea unui om singuratic, izolat de lume”, gândi el. Şi atunci îşi aminti de propria singurătate, de faptul că nu avea prieteni şi îşi evita mereu rudele. Pentru că îi era frică să nu îi ceară bani sau alt ajutor.

A doua zi plecă în târg cu un singur gând: să vândă atât de multe oale încât să-şi poată ajuta toate rudele, vechii prieteni şi chiar vecinii cu care nu se înţelegea foarte bine. Toţi cunoscuţii lui erau oameni sărmani care abia se descurcau de pe o zi pe alta. După o lună, vindea şi câştiga aproape de 2 ori mai mult şi nu numai că ajutase mulţi oameni cu bani şi mâncare, dar îi rămânea şi lui o sumă impresionantă.

Câştiga atât de bine încât peste puţin timp reuşi să-şi ia o căsuţă în marea Cetate, unde visase mereu să ajungă. Târgul era mult mai mare în Cetate. Pe aici treceau călători care veneau de peste mări şi ţări şi care aveau pungile doldora de bani. Olarului îi mergea foarte bine şi îşi făcuse mulţi prieteni, căci îşi păstrase obiceiul de a ajuta oameni aflaţi la nevoie. Dar înca era departe de ţelul lui.

Pentru a-şi deschide prăvălia pe care o visase, unde să aibă ucenici şi vânzători care să lucreze pentru el, avea nevoie de mult mai mult. Şi deja muncea de dimineaţa pînă seara şi vindea aproape tot ce producea. De data asta abia aştepta să ajungă din nou la coliba înţeleptului. Şi avea încredere deplină că îşi va primi răspunsul, ca şi în celelalte dăţi.

Ajuns în faţa colibei, fu cuprins de un sentiment ciudat. Era şi mai dărăpănată, arăta de-a dreptul părăsită. „Oare o fi murit?” se întrebă el şi îl trecu un fior. Ciocăni în uşă cu mâini tremurânde şi deschise oblonul îngust. Un sentiment de recunoştinţă îi cuprinse inima când văzu din nou ochii în întuneric.”Muncesc de dimineaţa până seara şi vând tot ce produc. Dar tot nu e suficient pentru a-mi permite să deschid prăvălia mea. Ce aş putea face diferit pentru a câştiga mai mult?” şi se uită cu atenţie în ochii înţeleptului mut.

Privirea din întuneric era de această data vie, îndârjită. Olarul putea citi în ea determinare, dar şi disperarea unui om pe cale să-şi piardă speranţa. Apoi se gândi la viaţa lui din ultimul timp. Pe de-o parte era foarte mulţumit că se mutase în Cetate şi că prospera, dar pe de altă parte muncea atât de mult încât nu se mai putea relaxa şi bucura de viaţă.

În următoarea dimineaţă se trezi mult mai odihnit, parcă era mai uşor. Îşi savură micul dejun la umbra copacilor din grădină, gândindu-se cât de recunoscător este pentru viaţa lui. Abia acum îşi dădea seama cât de bine este să te şi opreşti din când în când să te bucuri de lucrurile mărunte, cum ar fi aroma ceaiului sau mirosul florilor sălbatice. Apoi făcu ceva ce nu făcuse de foarte mult timp: plecă direct spre târg, fără să modeleze nici o oală. De obicei începea ziua muncind din greu, apoi fugea repede după-amiază să-şi vândă creaţiile. Luă doar câteva ulcioare făcute de el mai demult. Erau cele mai frumoase, le păstra în locuinţa lui pentru a-i încânta ochii.

Dimineaţa, lumea din târg era diferită. Erau alţi muşterii, călători veniţi din alte părţi. Printre ei, olarul remarcă un personaj aparte, îmbrăcat în haine scumpe. Avea trăsături nobile şi din mersul lui se vedea că era un om puternic şi hotărât. Omul se opri chiar în faţa olarului şi începu să studieze cu atenţie ulcioarele lucrate cu migală.”Nu am mai văzut nicăieri asemenea îndemânare”, spuse el. „Ce ai zice să lucrezi ceramică pentru Curtea Regală? Ai fi plătit de cinci ori mai mult faţă de cât câştigă un olar de rând”

Olarul nostru nu-şi mai încăpea în piele de bucurie..să producă pentru feţele regale! Cu banii câştigaţi ar putea să-şi deschidă prăvălia în câteva luni! Şi toate astea doar pentru că a decis în acea zi să se relaxeze şi să fie deschis la ceva nou!

Primul lucru la care s-a gândit după această întâmplare a fost să-i mulţumească înţeleptului mut. Îl ajutase aşa de mult şi nici măcar nu apucase să îl vadă complet la faţă! Vroia să-l strângă în braţe şi să-i spună cât de mult au contat întâlnirile lor..Ajuns la colibă, bătu la uşă iar apoi deschise oblonul. Ochii dinăuntru străluceau de bucurie ca niciodată.”

Mare înţelept, ştiu că eşti mai retras de felul tău, dar vreau să-ţi mulţumesc din suflet şi să-ţi povestesc cât de mult m-ai ajutat!”, spuse olarul. Apoi deschise uşa şi rămase înmărmurit. Înăuntru, dincolo de uşă, era doar o oglindă.

Aşadar…tu cum stai cu „olăritul”?

Emotiile ne influenteaza nu doar starea de spirit ci si pe cea fizica. Mai mult decat atat, ele conditioneaza actiunile si reactiile noastre zilnice, atat in situatii obisnuite cat si in momente de stres. Pe de alta parte, fara emotii nu am avea niciun motiv sa actionam, sa facem ceva cu privire la propria persoana.

Emotiile sunt cele care ne motiveaza in tot ce facem. Din pacate, ele ne pot “motiva” si in directii gresite. Sunt foarte multe situatii si comportamente pe care oamenii puternici emotional  le evita. Iata cateva dintre ele:

1. Nu cersesc atentia celorlalti.

Nevoia de atentie este prezenta in fiecare dintre noi. Cu toate acestea, de multe ori cautam recunoasterea celorlalti ca unitate de masura pentru actiunile noastre. Este ca si cum am fi nesiguri de propria valoare.

2. Nu le permit altora sa le darame moralul si rezultatele.

Peste tot in jurul nostru exista emotii negative si, implicit, oameni care se lasa dominati de ele. Gelozia, nesiguranta, teama ii determina sa actioneze impotriva altora. O vorba usturatoare, o barfa pe la colturi, o acuza nefondata, ne pot strica o zi intreaga. Nu si atunci cand suntem decisi sa nu permitem asta. Cum? Hotarand pentru noi insine cine merita si cine nu merita implicarea noastra emotionala.

3. Nu sunt ranchiunosi.

Atunci cand ramanem dominati de resentimente,  nu ii pedepsim pe ceilalti ci chiar pe noi insine. Intreaga energie negativa se rasfrange asupra propriei persoane si ne afecteaza actiunile dar si starea de sanatate. De aceea ,este  mult mai bine sa ierti si sa mergi mai departe. Si nu, a ierta nu inseamna a accepta ci doar a nu ramane ancorat in aceasta stare deloc benefica.

4. Nu se lasa abatuti din drum.

Canii latra, ursul trece. Zicala aceasta se potriveste perfect celor care fac un lucru pentru ca le place, pentru ca ii implineste. Si nu se vor opri doar pentru ca altora li se pare ciudata bucuria lor si placerea de a construi acel lucru.

5. Nu inceteaza sa creada in propria persoana.

Foarte multi dintre noi isi masoara abilitatile in functie de ale celorlalti. Tocmai de aceea vor incerca uneori sa decredibilizeze actiunile altora. Oamenii puternici emotional se evalueaza in functie de ei insisi.  Acest lucru ii ajuta sa se cunoasca si sa isi atribuie exact valoarea pe care o au. Nimic in plus, nimic in minus.

6. Nu se comporta rautacios cu ceilalti.

V-ati gandit de ce unii oameni se poarta urat cu altii? Sa te comporti astfel functioneaza de minune pentru a intimida pe cineva. Daca esti  de profesie negociator, mai e cum mai e. Dar cei care fac asta in mod gratuit, sufera de multe ori de o acuta lipsa de incredere si compenseaza asta lovindu-i pe ceilalti.

7. Nu lasa pe oricine in viata lor.

Oamenii puternici emotional nu lasa garda jos in fata oricui. Cu atat mai putin atunci cand au de a face cu oameni care ii ataca din orice si le distrug moralul. Multi dintre noi sunt nefericiti si se simt alinati daca mai sufera cineva langa ei.

8. Nu se tem sa iubeasca.

Cei cu o mare putere emotionala nu se tem ca vor suferi din dragoste. La fel ca bucuria, suferinta este, de multe ori , inevitabila si face parte din vietile noastre. Dar asta nu inseamna ca dragostea se va termina inevitabil in durere.

9. Nu lancezesc in pat.

Ce legatura are una cu alta? Are. Pentru ca dimineata este momentul in care realizezi ca mai traiesti inca o zi si ca ar trebui sa iei de la ea cat de mult poti. Nu de alta dar nu stii cand se va termina.

10. Nu se tem sa se bucure de o pauza binemeritata.

De multe ori, ne afundam in munca pentru a scapa de angoase, temeri si demoni despre care nu am spus nimanui. Cei care isi domina emotiile  se bucura de momentele de liniste, se bucura de ocazia de a sta si de a respira…viata. Nu le este teama ca incetinirea ritmului ii va opri din drumul lor.

11. Nu fac lucruri pe care nu vor sa le faca.

Aici este nevoie de o precizare. Cu totii facem si lucruri care nu ne plac. Insa discutam despre acei oameni care urmaresc, ori de cate ori au ocazia, sa faca ceea ce le place. In permanenta, ei cauta sa afle cum sa transforme o situatie astfel incat sa ii aduca mai aproape  de ceea ce isi doresc.

12. Nu au o problema sa spuna NU atunci cand este cazul.

Daca nu inveti sa si refuzi, oamenii nu se vor intreba cat mai poti duce.  Este o tendinta naturala de a-i incarca pe cei care accepta mai usor. In plus, daca nu spui atunci cand nu esti de acord cu ceva, parerea ta va deveni din ce in ce mai putin importanta.

13. Nu uita sa daruiasca la randul lor.

In general, ignoram responsabilitatea pe care o avem fata de altii dar asta nu inseamna ca ea nu exista. Sa fii empatic, sa te gandesti si la binele celor mai putin norocosi, sa daruiesti o haina sau o vorba buna implica nu doar constienta ci si constiinta; ambele, caracteristici ale celor puternici emotional.

14. Nu simt nevoia sa se integreze cu orice pret.

Avem nevoia sa facem parte dintr-o comunitate. Cu toate acestea, nu de putine ori, grupurile din care facem parte sunt nocive. Este ceea ce numim anturaj rau. Tocmai de aceea, atunci cand vrem sa ne integram doar de dragul de a nu ramane pe dinafara spune despre noi ca “ ne este frica sa fim noi insine”.

15. Nu uita ca fericirea este o decizie.

Oamenii puternici emotional au inteles ca emotiile nu sunt altceva decat reactii la felul in care noi percem realitatea. Si este o diferenta intre realitate si felul in care o percepe fiecare dintre noi. Constientizarea acestui lucru ne da posibilitatea de a ne controla emotiile si, implicit, vietile.

Andrei Vacaru– Human Performance Development International (HPDI)

Pentru a sti valoarea:
-unui semestru, intreaba un student care a pierdut examenul final;
-unei luni, intreaba o mama care a nascut prematur;
-unei saptamani, intreaba editorul unei reviste saptamanale;
-unei ore, intreaba indragostitii care asteapta sa se vada;
-unui minut, intreaba persoana care a pierdut trenul, autobuzul sau avionul;
-unei secunde, intreaba pe cineva care a supravietuit unui accident;
-unei miimi de secunda, intreaba atletul care a castigat medalia de argint la Olimpiada.

Timpul nu asteapta pe nimeni. Pretuieste fiecare moment pe care-l ai!